Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: счастье (список заголовков)
14:58 

Радостное настроение

Радостное настроение – залог счастливой жизни и прекрасного здоровья.

 

4239794_ (699x574, 198Kb)

4239794_75265636_6f8dffeee2f9 (200x50, 6Kb)

Становитесь мастерами своей жизни! А для того, чтобы ее мастерить, возьмите себе за правило некоторые вещи:

1. Уходите оттуда, где вам плохо и идите туда, где хорошо.

2. Беспричинная радость (как у детей) – залог хорошего самочувствия (но без «зашкаливания» эмоций).

3. Выясните, что вам доставляет наибольшую радость, и выстройте свою жизнь так, чтобы никто и ничто не мешало вам эту радость получать.

4. Не общайтесь с теми, кто портит вам настроение. Может даже немного придется «повоспитывать» ближайших родственников, но донести до них вашу позицию.

5. Как только чувствуете моральную или физическую перегрузку – отдохните. Не забывайте периодически отправлять «в отпуск» не только свое тело, но и свою голову.

6. Не стесняйтесь скидывать желающих проехаться на вашей шее и умейте говорить «нет».

7. Научитесь гнать ненужные мысли. А в ситуации беды гоните плохие мысли, пока нет конкретных фактов и обстоятельств.

8. Учитесь жить празднично! И не только по праздникам или когда вы собираетесь в отпуск, а всегда! Многие люди выдумывают себе всякие заботы, так как они заменяют им смысл жизни. Найдите смысл в радости и сделайте мерилом полезности и осмысленности своей жизни количество полученных за день радостей и здоровых удовольствий.

9. Не гоняйтесь за слишком сильными эмоциями и головокружительной радостью и адреналином, как наркоман, желающий получить кайф от дозы. Радуйтесь спокойно, глубоко и постоянно!

10. Не старайтесь сделать все и сразу. Не планируйте себе с утра сто дел подряд. Запланируйте два-три дела, а сделайте, например, пять-шесть, и вечером похвалите себя за перевыполнение плана)

11. Если есть какие-то нудные, бытовые дела, которые при всем желании радости вам не доставляют, сделайте их сразу, чтобы потом они не тянули с вас энергию. Можете применить тактику «час-через-час» или «два дела сразу».

12. Цените то, что имеете. И не старайтесь заработать все деньги мира, лишние деньги чаще всего тратятся на лишние вещи. Оставляйте себе время для радости!

Постоянное радостное настроение – это не признак самодовольного эгоизма и идиотизма! Это признак счастья! Никого не слушайте и будьте счастливы!




@темы: Психология, залог счастливой жизни, радостное настроение, счастье

14:10 

Шекспир, красиво сказал!

Шекспир сказал:
Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему?
Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль...
Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь... Будь счастлив... И улыбайся... Перед тем, как говорить, слушай...
Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи!

4239794_sL3EFA4d_Y (604x404, 64Kb)




@темы: Шекспир, счастливым, счастье

15:18 

Моему сыну!

Моему сыну!

 

4239794_so1eIwDFPss_2_ (600x393, 24Kb)


Доброе утро, мой светлый мальчик, мой солнечный зайчик!

Ты так сладко спишь, а я любуюсь тобой. Ручка под щекой, пухлые губы и взъерошенные волосы, размеренное дыхание поднимает одеяло. Какое счастье быть с тобой, быть мамой. Я помню, как впервые мы встретились, как я заглянула в твои огромные глаза, в них отражался весь мир. Как прижала к себе, как вдохнула твой запах, как не могла расстаться ни на минуту, как училась радоваться каждому дню, проведённому вместе.

В тот момент я поняла, что моя жизнь уже никогда не станет прежней, я больше никогда не буду принадлежать самой себе. Никогда. Страшно. Торжественная смерть прошлого. Я прощалась с собой прошлой и встречала себя новую, неизведанную, непонятную. Неизвестное пугает и я боялась. Боялась не тебя, а за тебя. Смогу ли я взять ответственность за хрупкую жизнь другого человека, пусть и маленького? Что смогу дать? А что забрать из ненужного?

Моя жизнь разделилась на две части до тебя и вместе с тобой, и никак иначе, нет других границ. Мы вместе все делали впервые – с тобой я тоже училась новым звукам, как правильно шагать, училась доверять врачам и воспитателям, учила буквы и цифры.

Я также чувствую биение твоего сердца, хотя оно уже давно не отдаётся под моими ребрами. Твоя боль – моя боль. Твоя радостная улыбка побеждает все мои страхи. Мне так хочется уберечь тебя от всех бед и горестей, забрать все печали, вылечить одним поцелуем все раны, но я не могу. Тогда я лишу тебя Вкуса, Радости, Бытия. Познания того, что всё имеет место быть в нашей жизни без горечи поражения не заметишь восторга победы.

Хочется быть всегда рядом, но я не могу и этого сделать, чтобы не мешать твоей Свободе. Я желаю Тебе познать этот прекрасный мир и сил Себе, чтоб отпустить тебя в него.

4239794_zmxE1U2R3BM (465x600, 52Kb)

Ты мой великий Учитель. Ты учишь меня терпению. Я пытаюсь не раздражаться из-за разбросанного конструктора, учусь не спешить, разглядывать букашек в траве, смотреть в сотый раз тот же мультфильм, выучить названия всех трансформеров, не мешать тебе, когда говоришь «Я сам!». Ты открываешь во мне таланты: рисовать, сочинять, шить, творить, печь, лепить.

Я хотела стать самой лучшей мамой на свете, как будто есть какой-то экзамен или конкурс, сдав который обязательно получишь медаль «За заслуги перед Ребёнком».

И нужно брать новые вершины, достигать новые цели. Я снова и снова училась готовить пюре, которые ты так же упорно не хотел есть. Я покупала очередную новомодную развивающую игрушку, которую ты забрасывал в дальний угол и тянулся к пустой коробке. Я перечитала груду книг, журналов, энциклопедий про то, как надо воспитывать ребенка, и что же ему нужно на самом деле.

Вдобавок, теперь я неплохо разбираюсь в медицине. А к концу твоей учебы может даже появится ученая степень в решении домашних заданий.

4239794_WC13dfHdP8 (500x333, 33Kb)

Но главное открытие – ты, как никто другой, научил меня любить. Безоговорочно. Я не осознавала, до встречи с тобой, как много любви может вмещаться во мне. Мне и не нужно было столько. А теперь она есть, и эта радость переполняет меня. Какое чудо, что я могу обнять тебя, расцеловать и сказать как сильно я тебя люблю!

Какое счастье, что именно ты мой сын. Я горжусь тобой! Спасибо, что благодаря тебе моя жизнь уже никогда не станет прежней!

 

Наталия Москаленко

 

Серия сообщений "СЧАСТЬЕ, а что это?":
Что нам нужно для счастья, чтобы жизнь была наполнена смыслом? Где найти счастье и нужно ли его искать? Что такое настоящее счастье? И как стать счастливым?
Часть 1 - Счастье – это когда тебя понимают!
Часть 2 - Быть счастливым, научиться радоваться жизни!!!
...
Часть 7 - И опять про счастье:)
Часть 8 - Постарайтесь быть счастливым...
Часть 9 - Моему сыну!




@темы: сын, счастье, счастливая, солнечный зайчик, ребёнок, СЧАСТЬЕ, а что это?, любовь, воспитание, Рассказы

23:17 

Я та, с которой будет нелегко…

4239794_4Db3Cfb4I5c (481x604, 49Kb)

4239794_75265636_6f8dffeee2f9 (200x50, 6Kb)

Я та, с которой будет нелегко…
Которая не терпит лжи коварной
И зависти людской элементарной…
И плачу только шёпотом тайком…

 

Я та, что не умеет предавать
И зла желать ответного по встречной…
Я далека от  дивы безупречной,
Но мне и не хотелось ею стать…

 

Я та, что будет век тебя любить
За то, что ты живёшь на этом свете…
И будут на тебя похожи дети,
Ведь по-другому, знай,  не может быть…

 

Я – вечный  штиль и шторм в лице одном,
Вулкан и гор спокойствие веками…
Ручьи весны, скрещённые с цунами.
Я знаю всё, не зная ни о чём…

 

Но если ты способен полюбить
Меня такой, как есть, без изменений,
То будешь ты счастливым, без сомнений,
Ведь главное самим собою быть…

 

Я та, что так боится тишины,
Которая зачем-то отдаляет,
Безмолвным криком сердце разрывает…
Твои глаза, как воздух, мне нужны…

 

Я та, что разучилась быть собой
И стала плыть по общему теченью,
Чтоб вдруг с тобой столкнувшись на мгновенье,
Открыть глаза и встретиться  с  судьбой…

Ирина Самарина

 

                                         4239794_96733498_0_56488_f7a7e326_M_1_ (300x200, 69Kb)                        


 

**************************************************************

Полезное в сети:

 

4239794_matras_vegas_1 (350x300, 29Kb)

        Ортопедические матрасы  ваш правильный выбор.

 Хотите купить вегас матрас ортопедический, а не знаете где лучше купить? Всё очень  просто! Зашли на сайт компании "vegas", выбрали и заказали, понравившийся вам  матрас. Купить матрас в интернет магазине теперь стало ещё проще. А какие скидки! Просто взгляните! Вы можете сделать заказ в любое время. Не отказывайте себе в  удовольствии и комфортном отдыхе, позаботьтесь о своём здоровье и здоровье  любимых.

                                                      Ортопедический матрас подарит вам комфорт  и шикарный ночной сон!     

                                        4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)        




@темы: судьба, счастье, счастливым, с судьбой, любовь, Красивые стихи

12:58 

Мне нравится быть женщиной за...

4239794_1vcDtwv3aRo (604x467, 54Kb)

4239794_6608867_2_ (400x65, 34Kb)
 

Мне нравится быть женщиной за двадцать:
Смеяться, увлекаться, ошибаться,
Влюбляться до безумия навеки
И видеть друга в каждом человеке.
О звуках Мендельсоновского марша
Мечтать. И чтоб мужчина был постарше...
Надеяться стать светочем Вселенной,
Чтоб замер мир передо мной смиренно...

4239794_0_9abe4_e7e66dff_XS (100x71, 18Kb)

 

4239794_plWA1OGoMjQ (500x376, 27Kb)
4239794_6608867_1_ (400x65, 34Kb)


Мне нравится быть женщиной за тридцать:
Сиять огранкой и собой гордиться,
Любить со страстью и душой и телом,
Желанной быть, раскованной, умелой.
Семью хранить, как свечечку, в ладошках,
Слыть умницей, но взбалмошной немножко.
И чувствовать: я- светоч во Вселенной,
Мир замирает предо мной смиренно...

4239794_0_9abe4_e7e66dff_XS_1_ (100x71, 18Kb)

 

4239794_fX3j212oBmA (600x417, 44Kb)

4239794_6608867 (400x65, 34Kb)

 

Мне нравится быть женщиной за сорок:
И радоваться счастью тех, кто дорог,
Влюбляться опрометчиво беспечно,
Любить самоотверженно и вечно.
Быть мудрой и прекрасной , как богиня,
Не ведающей злобы и гордыни,
При этом знать: Я - светоч во вселенной
И замер мир передо мной смиренно.

 

4239794_0_9abe4_e7e66dff_XS (100x71, 18Kb)

 




@темы: стихи о женской душе, счастье, стихи о женщине, любовь, Красивые стихи

16:56 

Прощайте быстро, но Целуйтесь медленно

Прощайте быстро, но Целуйтесь медленно.

 

4239794_vysockaya9_medium (442x294, 220Kb)

 

  Природная интеллигентность, скромное обаяние и неповторимый стиль. Ему присуще всё, что принято ассоциировать с романтическим героем. Несмотря на образ лёгкого и беззаботного человека, в реальной жизни он попробовал многое: работал грузчиком, поваром и барменом, а сейчас руководит эстрадным отделением одного из московских вузов. Первый стиляга восьмидесятых, считающий своим талисманом оранжевый галстук, любящий отец, муж и уже дедушка.

Наедине со всеми — заслуженный артист России Валерий Сюткин.

                                                                                                                                                                        О любви и своей второй половине:

                                                                                                                                                                                                             Не хочется обижать моих спутниц по жизни, не должен был я этого делать. Но я не мог. Мне симпатизирует девушка. Моё состояние не говорит, что я хочу с ней жить вечно, но я не могу даже элементарно проводить с ней время и смотреть в глаза её родителям. Я говорю: "Да я порядочный парень, женюсь я, женюсь, успокойтесь". Вот что это было. А не то что с Виолой. А с Виолой это космос. Просто, оказывается, может быть так, когда это на химическом уровне. Тебе нужен запах только этой женщины, другой запах твой организм не может принять. Организм начинает орать: "Ты что делаешь, подлец!" Виола – мой человек, я это понял. Но Виола сказала мне: "Знаешь что, женатик, погуляли и хватит. Меня такая перспектива не устраивает". Это говорит любая женщина, но она так тактично это сделала, там не было никакого театра. Она просто сказала: "Всё. Ты для себя реши. Но я думаю, что у тебя, как и у всех вас, кишка тонка это сделать. Тебе удобно. Поехал в поездку – ты со мной, вернулся – ты там. Да, у тебя нет такого вранья, как у других, но всё равно это нечестно. А я с нечестным не хочу". Я подумал: справлюсь. Но нет, воздуха не хватает, надо что-то делать. И я приехал 12 марта 1992 года и выдохнул: дело обстоит вот так. Там немая сцена просто. Я взял чемоданчик, три вещи и вышел, в чём стою.                                                               



 

Текст песни «Целуйтесь Медленно»

 

Музыка и слова - Ромарио

В городе счастливых людей
Не надо ни часов, ни машины.                                                                
Там просто никогда не спешили,
Успевая везде.
В городе счастливый людей,                                                                       
Где чувства умножаются на три,                                                                  
Все ходят каждый вечер в театры,                                                                                 4239794_339x450_1_67fb2ff6c9e7d1d1f25d8dda9a4622bd400x530_0xc0a83945_13419465291374585359_3_ (339x450, 147Kb)
А на утро в музей.                                                                                                         
Ведь жители того городка                                                               Знают то, что жизнь коротка.

Припев:
Любите искренно,                                                                                 Дружите преданно.
Прощайте быстро, но
Целуйтесь медленно.

 

В городе счастливых людей
Все девушки красивые внешне.
В нем столько доброты и, конечно,
Гениальных идей.
В городе счастливых людей
Светлее песни новых кумиров,
Роднее продавщица пломбиров,
А пломбиры вкусней.

Ведь жители того городка
Знают то, что жизнь коротка.


Припев:
Любите искренно,
Дружите преданно.
Прощайте быстро, но
Целуйтесь медленно.

   

 

  О миссии в жизни:

 

  Мне мою миссию объяснил режиссер. Это была "Песня-90". Я попал туда с песней "Вася". И пожилой режиссёр говорит: "Молодые люди, товарищи артисты, сейчас быстренько проходите свой номер, каждый, а потом в три часа мы все собираемся и будем репетировать восторг". Я говорю: "Простите, что? Я не участвую в финальной песне. Там поёт Иосиф Давыдович, Алла Борисовна, а я рукой как-нибудь помахать с улыбкой сумею". Он говорит: "Да?" Придвинулся ко мне близко-близко, глаза у него, как два глобуса с поволокой, и сказал: "Молодой человек, мне 80 лет. Я делаю эту "Песню года", может, ещё одну. Потом придёте вы и будете делать, чего хотите. Но я хочу, молодой человек, чтобы вы запомнили на всю жизнь: ваши песни нужны только вам, а народу нужен восторг. Поэтому мы будем собираться и репетировать восторг".

  И я был очарован. Он это сделал очень тактично. Сколько лет прошло, и это во мне село. Я стал в разы скромнее. Поэтому не выпендривайся и делай то, что ты должен. А что я люблю делать? Развлекать людей.

 
 
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)      
         



@темы: Валерий Сюткин, Музыка, Это интересно, любовь, песни, счастье

13:32 

Тронуло до слёз...

4239794_desktopwallpapers_org_ua19637_1_ (640x480, 68Kb)

4239794_75265636_6f8dffeee2f9 (200x50, 6Kb)

Ей двадцать два. Она живет, как все —
Работа, дом, кино, друзья, машина…
Её мечты сбылись почти что все —
Для счастья полного родить осталось сына.

Но приговор врачей как с неба гром:
«Детей у вас не будет. Так бывает.
Да, выход есть: вот взять хоть детский дом…
Им знаете, как ласки не хватает…»

«Вы это сейчас мне? Конечно мне…
Ведь мы вдвоём лишь с вами в кабинете…»
И тут же рядом, словно в страшном сне,
Висит плакат, что «Счастье — это дети!»

И плакать хочется, но слёз как будто нет.
И навсегда теперь на сердце рана.
Зачем ей жить, зачем встречать рассвет?
Никто не скажет ей простое «Мама!»… 

4239794_img_bibo_kz (500x333, 33Kb)

4239794_75265636_6f8dffeee2f9_1_ (200x50, 6Kb)

Ей тридцать два. Она умна, красива… 
Но приговор врачей неумолим. 
Кто виноват, что жизнь несправедлива! 
И по ночам ей так же снится сын! 

В один из зимних дней она решилась, 
И в детский дом отправились сама. 
И как-то так, оно само сложилось, 
А, может, просто их свела Судьба? - 

Мальчишка с темно-серыми глазами 
По коридору длинному бежал, 
И вдруг ее, увидев, со слезами 
Прижался к ней, и тихо прошептал: 

«Ну, где же ты была, моя родная? 
Я знал, я верил!… Ты меня нашла!…» 
Она в ответ, в его плечо, рыдая: 
«Прости, мой мальчик, что так долго шла!…» 

 

4239794_20920z (500x650, 203Kb)

4239794_75265636_6f8dffeee2f9_2_ (200x50, 6Kb)

Ей сорок два. А дашь, пожалуй, тридцать. 
И нет отбоя от внимания мужчин… 
Но, главное, с ней рядом «верный рыцарь» — 
Её родной, любимый взрослый сын!

Светлана Чеколаева

4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
 




@темы: «Счастье — это дети!», Красивые стихи, дети, мама, судьба, счастье, сын

08:17 

ВНОВЬ СУДЬБА ОБВЕНЧАЛА С НАДЕЖДОЙ...

 
4239794_0c1212e5e5e6d0f0ab43cafcdedd0410 (650x430, 522Kb)
4239794_70e5b244d041 (63x63, 2Kb)
... Слёз блаженства не знала я раньше...
Всё скрывались они... Где-то в снах...
Упускала я миг настоящий,
Не качаясь на счастья волнах...
4239794_70e5b244d041_1_ (63x63, 2Kb)
Открываясь душою, боялась,
Что обидят её... Не поймут...
Что любая недобрая шалость
Равновесье нарушит, уют...
 
                                                                4239794_70e5b244d041 (63x63, 2Kb)                                                         
  ... Затаилась любовь в сердце бедном...
В сеть попалась пустой суеты...
В суматохе, в делах повседневных
В пыль рассыпались искры мечты...
4239794_70e5b244d041_3_ (63x63, 2Kb)
Растеряла я нотки мелодий
Теплоты и свечения чувств...
Стал мой мир пресным, серым, убогим...
Потерял свой волнующий вкус...
4239794_70e5b244d041_4_ (63x63, 2Kb)
... Но судьба... обвенчала с надеждой!!!
Подарила тот призрачный шанс,
Что прервал все полёты над бездной
И с мечтами вошёл в резонанс!!!
4239794_70e5b244d041_5_ (63x63, 2Kb)
4239794_0_6dc5d_1598c5d9_L_jpg (500x500, 446Kb)
4239794_70e5b244d041_6_ (63x63, 2Kb)
Не плетут больше звёзды мне сети
Одиноких, бессонных ночей...
И не плачут мечты на рассвете
От ничейности счастья лучей...
4239794_70e5b244d041 (63x63, 2Kb)
... У меня есть любовь!!! Разве мало
Для того, чтоб сражаться за жизнь?!.
Чтобы нежность в душе не дремала...
И во всём победил оптимизм...
4239794_70e5b244d041_7_ (63x63, 2Kb)
У меня есть твой голос весенний!!!
И улыбка! И эти глаза!
Что помогут подняться с коленей...
Не позволят вернуться назад...

... Глубока боль... Остра... Словно рана...
На висках – драм вчерашних следы...
Но теперь я встаю утром ранним,
Зная: счастье моё – это ТЫ!!!
4239794_70e5b244d041_8_ (63x63, 2Kb)
Я любуюсь тобой! Восхищаюсь!!!
Вновь живу я! Пью счастья вино!!!
Снова радуюсь солнцу! Мечтаю!!!
Сердце ловит волну за волной... 
4239794_70e5b244d041_9_ (63x63, 2Kb)
                                            Елена Буторина
 
4239794_0_89440_6f4eb321_XL (650x496, 6025Kb)



@темы: Красивые стихи, любовь, надежда, слёз блаженства, судьба, счастье

09:18 

Постарайтесь быть счастливым...

4239794_102376395_3571750_57462224_54913394_54907415_0_1B411 (700x390, 114Kb) 
 
Текст, как молитва, был найден в Балтиморе
в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.
 
  «Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.

Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение.

Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.

Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было — это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.

Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви — в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.

С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.

Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы — дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти.

Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.

Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливым.»

  
 
*****************************************************************
 

Полезное в сети:

  Если вы собрались в путешествие на полуостров Крым и не знаете куда поехать, в этом вам поможет путеводитель по достопримечательностям Крыма.

  Путеводитель вам расскажет и покажет, что вы сможете увидеть и как отдохнуть в Крыму. Чем же привлекает Крым своих туристов?!  Во-первых, это достопримечательности Крыма. Во- вторых, это пещеры и горы, заповедники и водопады, дворцы и замок, море и отдых на пляже. И, в-третьих, это сами города.

Я думаю, что каждый человек должен отдохнуть  в Крыму. Вы спросите почему!?  Потому что Крым – место дивной красоты!

 Ялта, Евпатория, Алушта,
Кто из них прекраснейшая, спорят.
Крымский полуостров, как ракушка,
Нам на радость выброшен из моря.

4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)

 

Серия сообщений "СЧАСТЬЕ, а что это?":
Что нам нужно для счастья, чтобы жизнь была наполнена смыслом? Где найти счастье и нужно ли его искать? Что такое настоящее счастье? И как стать счастливым?
Часть 1 - Счастье – это когда тебя понимают!
Часть 2 - Быть счастливым, научиться радоваться жизни!!!
...
Часть 6 - 10 заповедей счастливой женщины!
Часть 7 - И опять про счастье:)
Часть 8 - Постарайтесь быть счастливым...




@темы: СЧАСТЬЕ, а что это?, быть счастливым, молитва, счастье

09:21 

И я царицею ходила...



Час в парикмахерской сидела –
Массаж, причёска, маникюр…
Я платье новое надела
И туфли, шляпку - от «кутюр».

И настроение в порядке;
Со мною радио-шансон.
Пирог румянится в духовке.
В кувшине ягодный крюшон.

Графин наливочки вишнёвой
И тортик фирменный «Сюрприз»,
Себя я балую ликёром
Домашним «Девичий каприз».

Весна в окошко заглянула,
Запутав сказочный сюжет;
И вместо льда лучи плеснула
В хрустальный розовый фужер.

– Я за тебя умру – не шутка ль? –
Филипп Киркоров чудно пел.
За милых дам и Шуфутинский
Отдать кому-то жизнь хотел.

Как романтично,– но обманут
И на дуэли не умрут,–
Хотя, кому они мешают,
Пусть «соловьи» для дам поют.

 

4741324_wd049_1_ (378x520, 22Kb)

 

Певцам я тихо подпеваю,
Гляжу на чудный роз букет.
И, виновато улыбаясь,
В глаза мне смотрит твой портрет.

Как быстро молодость проходит,
Мы прежними не можем быть.
Умчались в вечность наши годы,
Вернуться их не умолить.

А вот и ты» – Привет, Марина…
Слова твои нежны, тихи.
Читает мой поэт любимый
Мне посвящённые стихи.

И я кажусь тебе моложе,
И нет прошедших лет и зим.
Мне говоришь: – Ты мне дороже
Всего, что стало дорогим.

Стою, к тебе щекой прижавшись,
Любви своей садовница.
Ты, как от хана убежавший
С любимою наложницей.

И я царицею ходила;
В душе цвела сирень, и вновь
Весь этот день со мною были
Капризное счастье, любовь…

Под вечер, чуть пьяна от мая,
Ликёра сладкого, тебя,
Судьбу просила, чтобы завтра…
Всегда жила я, мир любя. 

 

4239794_0_ee51a_20a47ca_M (300x249, 105Kb)




@темы: царица, счастье, любовь, девичий каприз, Про любовь, Красивые стихи

20:58 

Улыбка близких – это Счастье тоже !

 
 

4741324_85330412_x_f97638ac_1_ (587x394, 44Kb)

 

Я  пришла  за  Счастьем, вот мои ладошки …
Боженька, ну сжалься, поделись немножко …
Людям  очень  важно  с  мыслью  просыпаться,
Что  жива  надежда, что  нельзя  сдаваться …
 
Очередь за Счастьем у тебя толпится,
Но намного больше тех , кто побоится
К очереди этой присоединиться …
Только им ведь тоже Счастье пригодится …

Я  раздам прохожим  Счастье по крупинкам …
Близким и не очень, рыжим и блондинкам,
Бедным, и богатым, слесарям, поэтам …
Недостойных  Счастья в мире просто нету …
 
 
4741324_265109fb9482 (480x319, 39Kb)
 

Ведь  когда  Улыбки добрые встречаешь,
О своих проблемах сразу забываешь …
А когда  Душою кто-то согревает,
Это значит,  Счастье всё-таки бывает …

Нужно  оглянуться, нужно присмотреться …
Может, в чьём-то сердце к  Счастью скрыта дверца …
Только вы не бойтесь в эту дверь стучаться…
Пред  любовью лучше не сопротивляться …

И  толпились люди, занимали место …
Кто-то хочет денег, кто-то стать невестой …
Для кого-то  Счастье – сплетнями делиться…
Очередь большая… Всё мелькают лица…

Я  пришла за  Счастьем, вот мои ладошки …
Вижу, пусто… Птицы доклевали крошки …
Но  с  Улыбкой мудрой мне ответил Боже,
Что  Улыбка  близких – это  Счастье тоже  !
 
 
4741324_x_8f20c0b6 (500x400, 68Kb)



@темы: Красивые стихи, вера, любовь, надежда, счастье, улыбка

14:10 

Счастье в наследство

4239794_original (600x536, 257Kb)

Как-то шёл по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни.

Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей.


— Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — спросил мудрец.

— Я страдаю для счастья своих детей и внуков, — ответил человек. — Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.

— А был ли хоть кто-то счастлив в твоей семье? — спросил мудрец.

— Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! — ответил несчастный человек.

— Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! — сказал мудрец. — Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймёшь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

4239794_original (700x464, 334Kb)




@темы: Притча, мудрец, счастье

15:29 

И опять про счастье:)

4239794_CMzOUcHsUJU (501x604, 76Kb)4239794_EJ2OX0EJrKQ (501x604, 56Kb)4239794_eiiWpUNUruI (501x604, 75Kb)4239794_ZhEXv_Qtthk (501x604, 67Kb)4239794_yA15HI9_0_Y (501x604, 60Kb)4239794_GrptvSVqmRo (501x604, 67Kb)

Серия сообщений "СЧАСТЬЕ, а что это?":
Что нам нужно для счастья, чтобы жизнь была наполнена смыслом? Где найти счастье и нужно ли его искать? Что такое настоящее счастье? И как стать счастливым?
Часть 1 - Счастье – это когда тебя понимают!
Часть 2 - Быть счастливым, научиться радоваться жизни!!!
...
Часть 5 - Как быть по-настоящему счастливым человеком?
Часть 6 - 10 заповедей счастливой женщины!
Часть 7 - И опять про счастье:)




@темы: счастье, СЧАСТЬЕ, а что это?, картинки, афоризмы

15:17 

Легенда о любви

Когда-то на бренной земле блуждали два человека. Конечно же, они встретились, ведь не случись этого – не было бы и этих строк. Ведь все в этом мире, даже никчемные слова, рождается лишь от огромной всеобъемлющей любви…

S lyubimyimi ne rasstavaytes 300x238 Легенда о любви/4239794_Slyubimyiminerasstavaytes (640x509, 372Kb)/4239794_Slyubimyiminerasstavaytes (640x475, 554Kb)

Они встретились, и Она вложила свою руку в его большую открытую ладонь. И волей Богов было им велено не расставаться, что бы ни случилось, ибо иначе может произойти непоправимое.
Они были вдвоем, и легко, и светло жилось им на земле, согревая друг друга своим теплом, разделяя все горести и радости. Ведь, как ни странно: поделишь свою боль надвое – и ее становится меньше, а поделишься своим счастьем – и еще больше его…
Но не сдержали Они обещания, данного Богам, ибо поверили Разлуке. Что прошла между Ними.
Он ушел с Разлукой, зачарованный ее взглядом, а Она осталась одна. И разрушился воздушный замок, что строили Боги для влюбленных, и полетели его обломки на землю, погребая под собой все живое. Для них не имело значения, что Она осталась…
А Он все шел и шел за Разлукой, пока не ощутил сотрясений земли и не спала пелена с Его глаз. И вспомнил Он, что оставил любимую одну и что некому защитить Ее своим телом, некому увести Ее от гнева небес.
Он кинулся назад и уже издалека увидел развалины. Он бежал и бежал вперед, не чувствуя боли кровоточащих ран на стертых ногах. Он увидел ее и стал разгребать развалины, не ощущая боли в руках, что ранили огромные камни. И услышал Он, что Она еще дышит, и прикоснулся к Ее губам. А Она приоткрыла глаза, улыбнулась, вздохнула в последний раз и прошептала: «Ты вернулся…» 



@темы: счастье, разлука, притча, любовь, легенда

15:52 

Как мало нужно человеку...


Человеку надо мало:
Чтоб искал и находил.
Чтоб имелись для начала
Друг один и враг один...

Человеку надо мало:
Чтоб тропинка вдаль вела.
Чтоб жила на свете мама.
Сколько нужно ей - жила...

Человеку надо мало:
После грома — тишину.
Голубой клочок тумана.
Жизнь одну. И смерть одну.

4239794_VHWn_ngnVhw (600x357, 26Kb)

Утром свежую газету
С человечеством родство.
И всего одну планету:
Землю! Только и всего.

И — межзвездную дорогу
Да мечту о скоростях.
Это, в сущности, — немного.
Это, в общем-то,- пустяк.

Невеликая награда.
Невысокий пьедестал.
Человеку мало надо.
Лишь бы дома кто-то ждал.

(Роберт Рождественский)

null/4239794_9_0_YBdu5BY (604x436, 49Kb)
Как мало нужно человеку
Для счастья и душевного тепла…
Хоть пролететь через планету,
Но не купить за деньги никогда...

За деньги ты не купишь счастье,
Любимых глаз и теплоты…
 
Лишь рюмку коньяка в ненастье…
И повод для душевной пустоты…

А счастье может рядом быть,
Смотреть в глаза с надеждой.
Улыбкой может торопить
К поцелую нежному…

Любить, ласкать, оберегать,
Лелеять, верить, согревать…
Храни в душе и береги
Любви, чуть слышные, шаги...
(Из сети)
4239794_kuessmichesregneta21027 (700x460, 43Kb)/4239794_95817910_sEdKjQY5Sp4 (604x399, 56Kb)
 Владимир Макаров - Мне б только знать... из к/ф "Моя улица"( 1970)

Мне б только знать, что ты живёшь на белом свете,
В трамваях ездишь и под дождиком идёшь,
Берёшь в кино билет, на письма ждёшь ответ,
Букетик мартовских подснежников несёшь.

Мне б только знать, что ты глядишь на это небо,
По шумным улицам проходишь среди дня,
Порой друзьям звонишь, порой одна грустишь,
А остальное всё зависит от меня.

Пусть снега, пусть дожди, ты меня подожди,
Я тебя не подведу, обязательно приду.
4239794_107596922_large_7EYNjrg_DaA1 (602x369, 68Kb)



@темы: Красивые стихи, Про любовь, любовь, стихи, судьба, счастье

15:52 

Как мало нужно человеку...


Человеку надо мало:
Чтоб искал и находил.
Чтоб имелись для начала
Друг один и враг один...

Человеку надо мало:
Чтоб тропинка вдаль вела.
Чтоб жила на свете мама.
Сколько нужно ей - жила...

Человеку надо мало:
После грома — тишину.
Голубой клочок тумана.
Жизнь одну. И смерть одну.

4239794_VHWn_ngnVhw (600x357, 26Kb)

Утром свежую газету
С человечеством родство.
И всего одну планету:
Землю! Только и всего.

И — межзвездную дорогу
Да мечту о скоростях.
Это, в сущности, — немного.
Это, в общем-то,- пустяк.

Невеликая награда.
Невысокий пьедестал.
Человеку мало надо.
Лишь бы дома кто-то ждал.

(Роберт Рождественский)

null/4239794_9_0_YBdu5BY (604x436, 49Kb)
Как мало нужно человеку
Для счастья и душевного тепла…
Хоть пролететь через планету,
Но не купить за деньги никогда...

За деньги ты не купишь счастье,
Любимых глаз и теплоты…
 
Лишь рюмку коньяка в ненастье…
И повод для душевной пустоты…

А счастье может рядом быть,
Смотреть в глаза с надеждой.
Улыбкой может торопить
К поцелую нежному…

Любить, ласкать, оберегать,
Лелеять, верить, согревать…
Храни в душе и береги
Любви, чуть слышные, шаги...
(Из сети)
4239794_kuessmichesregneta21027 (700x460, 43Kb)/4239794_95817910_sEdKjQY5Sp4 (604x399, 56Kb)
 Владимир Макаров - Мне б только знать... из к/ф "Моя улица"( 1970)

Мне б только знать, что ты живёшь на белом свете,
В трамваях ездишь и под дождиком идёшь,
Берёшь в кино билет, на письма ждёшь ответ,
Букетик мартовских подснежников несёшь.

Мне б только знать, что ты глядишь на это небо,
По шумным улицам проходишь среди дня,
Порой друзьям звонишь, порой одна грустишь,
А остальное всё зависит от меня.

Пусть снега, пусть дожди, ты меня подожди,
Я тебя не подведу, обязательно приду.
4239794_107596922_large_7EYNjrg_DaA1 (602x369, 68Kb)



@темы: счастье, Про любовь, судьба, стихи, любовь, Красивые стихи

14:54 

Привычка быть счастливыми

Мы, взрослые, хоть и не верим в волшебство, но каждый Новый Год с бокалом шампанского под бой курантов загадываем желание, надеясь, что оно сбудется в течение следующих 365 дней. Оставим же Деда Мороза и чудеса детям, а себе дадим слово стать в ближайший месяц... счастливыми! Как утверждают психологи, для того чтобы выработалась любая привычка, нужен 21 день. После этого она закрепляется в подсознании и становится неотъемлемой частью нашей жизни.Привычки могут быть разными: рано вставать, делать зарядку, пить кофе без сахара или не есть перед сном. Так почему же нельзя состояние счастья и гармонии превратить в постоянное? Придерживайтесь наших правил, и через 21 день убедитесь в результате! Начнем?

4239794_ (441x330, 34Kb)

Неделя первая

Как бы сказал Оскар Уайльд, самый легкий способ стать счастливым — перестать быть несчастным. Итак, первое, с чего стоит начать, это:

1. Выяснить, что делает вас наиболее счастливым и придерживаться этих вещей ежедневно.

2. Определиться с тем, что делает вас наименее счастливым и сократить наличие этого в вашей жизни.           

Составьте свой «счастливый» список. Прикрепите его на видном месте или сохраните у себя в телефоне. Пересматривайте всякий раз, как негатив и тягостные мысли начнут омрачать ваш день.

4239794_1380279476_pozdravleniya_s_novim_godom90_1_ (700x525, 44Kb)/4239794_602da3bd796a94538ca401a52f9eb414 (500x348, 30Kb)

Очень возможно, что список будет пополняться. Скорее всего, некоторые из пунктов не получится выполнять ежедневно. Но помните, что даже маленькие и простые вещи могут доставить радость и ощущение гармонии. Попробуйте проснуться на 10 минут раньше и успеть выпить чашечку горячего кофе в атмосфере домашнего уюта и пролистать несколько страниц Интернета или любимого романа Золя. Разве не прекрасное начало дня?

За семь дней вы сможете, наконец определиться, что же по-настоящему приносит вам радость, а что нет. Поверьте, за это время вы поймете, как мало знали о себе и своих желаниях, и такое самокопание позволит вам определиться с тем, чего же на самом деле вы хотите.

4239794_4_6 (480x360, 137Kb)

Неделя вторая

Понедельник мы проведем под девизом: «Ценим жизнь!»

Но… утро началось не так, как вам бы хотелось, вы застряли в пробке по пути на «Елку», а на улице слякоть или, наоборот, жуткий гололед? Кажется, поводов для радости маловато. Сплошное расстройство... Но минуточку! Мы же не этого добиваемся! Мы же ищем путь к счастью! Значит, нужно полегче реагировать на привычные неприятности.

Итак, не расстраиваться по мелочам! Ведь возникшие трудности не смертельны: утро уже прошло, пробка рано или поздно рассосется, а если вы опоздаете на «Елку», то найдется масса других способов провести время с семьей весело и приятно. Главное, не сидеть и повторять, что дальше будет еще хуже.

Переживания — это слово «жить» с приставкой «пере». Это значит, жить наперед, опережая обстоятельства. Оставьте переживания, просто живите!

4239794_byudzhet_4_reference (535x401, 97Kb)

Во вторник мы выбираем людей для общения.

Всегда есть кто-то, кто ноет и жалуется на жизнь, ничего при этом не предпринимая для ее улучшения. После разговора с таким человеком остается неприятный осадок, который может испортить нам настроение на весь день, а то и больше.

Подумайте, стоит ли общаться с таким человеком? Если он приходится вам родственником или знакомым, то, конечно, перестать контактировать с ним нельзя. Но всегда можно просто сократить время общения с этим человеком. Находите отговорки, срочные дела, которые требуют вашего внимания, вежливо извинитесь и завершите разговор.

Старайтесь проводить много времени в обществе тех людей, которые дарят вам положительные эмоции, которые мотивируют вас и помогают развить ваши лучшие качества и которые поддерживают ваши взгляды на жизнь и желание наполнить ее радостью.

4239794_3WGAyQeW3Z0 (604x403, 62Kb)

Среда: принимайте людей такими, какие они есть.

Оставьте попытки изменить других. Каждый живет по своим правилам и мироощущениям, так что даже бросьте идею «образумить» кого-то. И вообще, если вы решили стать счастливым, то просто оставьте всякие попытки кого-либо изменить и живите своей жизнью. Каждый имеет право жить по своему усмотрению. Не нужно никого осуждать. Есть так называемые «почтальоны неприятных эмоций» — люди, которые приносят нам огорчения. Но в наших силах ограничить степень влияния этого негатива: например, можно просто не переживать по этому поводу и считать, что плохая новость вас не касается. Ваша моральная безопасность и счастье под угрозой, так что умейте устанавливать свои и чужие границы. Про личные границы подробнее в нашей предыдущей статье. 

В четверг мы избавляемся от жалости к себе.

Судьба подкинула испытаний? Зашевелилась и распустила щупальца обида и стала душить вас? Никаких слез и жалости к себе. Подумаешь! Вы справитесь. Повторяем, нет смысла тратить время и силы на переживания. Просто живем.

4239794_1356700918_dsc02735 (700x466, 248Kb)

Пятница — мы делаем то, что любим, и любим то, что делаем!

Мало кто любит то, чем занимается изо дня в день. Большую часть жизни мы посвящаем занятиям, которые выполняем без особого желания или радости, абы как, лишь бы сделать. С одной стороны вы, допустим, не любите свою работу, все свободное время проводите решая проблемы, устаете и раздражаетесь.

С другой стороны, работа приносит вам стабильный доход, позволяющий покупать красивые вещи. И это доставляет нам радость. Так, у нашей нелюбимой работы оказалось две стороны медали. Есть очевидные плюсы — радость от приобретения вещей и благ, и минусы — вас не устраивает то, чем вы занимаетесь. В таком случае нужно определиться с приоритетами: либо вы ищите более интересную работу с возможностью не сокращать бюджет, либо пересматриваете политику в отношении настоящего рабочего места.

Суббота не выходной для нас: мы наслаждаемся бытием!

4239794_happy_new_year_2014_15 (700x394, 22Kb)

Поспешите одеться и выйти на улицу. Позавтракайте с семьей в кафе, насладитесь прогулкой по зимнему нарядному городу. Спешите наглядеться, нарадоваться, поймать лучшие моменты. Красота повсюду! Стоит только оглядеться: снежинки, нарядные прохожие, радостные детки, праздничные елки, горячий какао «навынос». Какие причудливые узоры на небе складываются из низко пролетающих облаков — разве можно такое пропустить? Нельзя сидеть дома, жаловаться на холод и непогоду и пялиться в экран телевизора. Жизнь — в настоящем. Умейте ее ценить.

В воскресенье мы учимся смеяться.

Не стоит слишком серьезно воспринимать жизнь. Можно улыбнуться буквально всему: нелепому обстоятельству, нахохлившимся воробьям, смешному рассказу или серии любимого сериала. Почитайте ребенку «Денискины рассказы», посмотрите мультики или смешные ролики про животных, проведите семейный вечер за настольной игрой — посмейтесь, порадуйтесь моментам, проведенным вместе.

4239794_2RYhHwWJ7D0 (403x464, 38Kb)

Неделя третья

Понедельник — прощайте. Больше всего от чувства обиды страдаем мы сами и никто другой. Так что избавляйтесь от этого груза! Мысленно прощайте всех тех, кто доставил вас обидел: надменную продавщицу в магазине, задержавшегося разносчика пиццы, мужа, который не угадал ваших желаний. Делайте это ради собственного спокойствия. Простите и себя за все те оплошности, которые совершили за день.

Вторник — благодарите. За абсолютно всех и вся, даже за то, что кажется естественным: за родителей, детей, дом, стабильность, работу, еду, собаку, конфетку с кофе :) Позвоните людям, которым вы благодарны, и скажите им спасибо за то, что они есть в вашей жизни, сделайте комплимент. Выслушайте их и...еще раз порадуйтесь. Поверьте, через пару таких звонков вы почувствуете себя счастливой!

4239794_1243410399_51511b_3_ (400x386, 25Kb)

Среда — не сдавайтесь. Проявляйте настойчивость и инициативу. Рассматривайте любую трудную задачу как ступеньку к цели — цели стать счастливой. Вам кажется, что результат не стоит ваших усилий? Это не так! Попробуйте и приложите все усилия — тогда увидите!

Четверг — не тратим энергию впустую. Вы никогда не сможете изменить, что вам не под силу — а поэтому и думать об этом не стоит! Счастливый человек адекватно расценивает свои возможности, в этом-то и секрет его ощущения гармонии и спокойствия. Что толку ругать правительство или жизненные обстоятельства? Да, вам многое может не нравиться и не устраивать. Но постарайтесь разумно отфильтровывать то, что достойно ваших усилий, а что нет.

Пятница — любим свой дом. Спешите домой, предвкушайте все то приятное, что вас там ждет. Нарядная елка, мерцающие огоньки, улыбки близких, теплый плед, мягкий диван, вкусный ужин.

Суббота — будьте в себе уверены. Всегда будьте верны себе и оставайтесь сами собой. Будьте смелыми и ничего не бойтесь! Вы не спортсменка и не ничего не смыслите в шахматах? Ничего страшного, это ваша жизнь и решения в ней принимаете только вы! Займитесь спортом и научитесь играть в шахматы, если это сделает жизнь ярче! Научиться можно всему, главное — практика. Через год вы достигните тех результатов, которых, возможно, и не ожидали.

4239794__VSjtgHyLtk (604x394, 60Kb)

Воскресенье — возьмите ответственность за свои эмоции. Счастливые люди понимают, что только они могут контролировать благополучие своего душевного состояния. Настроение, мысли, отношения, чувства, слова, поступки, здоровье — это все зависит от вас и вашего старания. Ничего не надо откладывать и отменять! Научитесь жить в настоящем!

Пожалуй, никто кроме Ивана Бунина не описал короче и яснее то, что мы называем гармонией: «Я вижу, слышу, счастлив. Всё во мне». Постарайтесь радоваться тому, что имеете, и придерживайтесь — хотя бы на 21 день! - нашего расписания. И тогда увидим, что еще прибавится к уже имеющемуся списку.

Чтобы изменить привычку быть несчастными

на привычку быть счастливыми,

нужно потратить силы и время.




@темы: счастье

14:54 

Привычка быть счастливыми

Мы, взрослые, хоть и не верим в волшебство, но каждый Новый Год с бокалом шампанского под бой курантов загадываем желание, надеясь, что оно сбудется в течение следующих 365 дней. Оставим же Деда Мороза и чудеса детям, а себе дадим слово стать в ближайший месяц... счастливыми! Как утверждают психологи, для того чтобы выработалась любая привычка, нужен 21 день. После этого она закрепляется в подсознании и становится неотъемлемой частью нашей жизни.Привычки могут быть разными: рано вставать, делать зарядку, пить кофе без сахара или не есть перед сном. Так почему же нельзя состояние счастья и гармонии превратить в постоянное? Придерживайтесь наших правил, и через 21 день убедитесь в результате! Начнем?

4239794_ (441x330, 34Kb)

Неделя первая

Как бы сказал Оскар Уайльд, самый легкий способ стать счастливым — перестать быть несчастным. Итак, первое, с чего стоит начать, это:

1. Выяснить, что делает вас наиболее счастливым и придерживаться этих вещей ежедневно.

2. Определиться с тем, что делает вас наименее счастливым и сократить наличие этого в вашей жизни.           

Составьте свой «счастливый» список. Прикрепите его на видном месте или сохраните у себя в телефоне. Пересматривайте всякий раз, как негатив и тягостные мысли начнут омрачать ваш день.

4239794_1380279476_pozdravleniya_s_novim_godom90_1_ (700x525, 44Kb)/4239794_602da3bd796a94538ca401a52f9eb414 (500x348, 30Kb)

Очень возможно, что список будет пополняться. Скорее всего, некоторые из пунктов не получится выполнять ежедневно. Но помните, что даже маленькие и простые вещи могут доставить радость и ощущение гармонии. Попробуйте проснуться на 10 минут раньше и успеть выпить чашечку горячего кофе в атмосфере домашнего уюта и пролистать несколько страниц Интернета или любимого романа Золя. Разве не прекрасное начало дня?

За семь дней вы сможете, наконец определиться, что же по-настоящему приносит вам радость, а что нет. Поверьте, за это время вы поймете, как мало знали о себе и своих желаниях, и такое самокопание позволит вам определиться с тем, чего же на самом деле вы хотите.

4239794_4_6 (480x360, 137Kb)

Неделя вторая

Понедельник мы проведем под девизом: «Ценим жизнь!»

Но… утро началось не так, как вам бы хотелось, вы застряли в пробке по пути на «Елку», а на улице слякоть или, наоборот, жуткий гололед? Кажется, поводов для радости маловато. Сплошное расстройство... Но минуточку! Мы же не этого добиваемся! Мы же ищем путь к счастью! Значит, нужно полегче реагировать на привычные неприятности.

Итак, не расстраиваться по мелочам! Ведь возникшие трудности не смертельны: утро уже прошло, пробка рано или поздно рассосется, а если вы опоздаете на «Елку», то найдется масса других способов провести время с семьей весело и приятно. Главное, не сидеть и повторять, что дальше будет еще хуже.

Переживания — это слово «жить» с приставкой «пере». Это значит, жить наперед, опережая обстоятельства. Оставьте переживания, просто живите!

4239794_byudzhet_4_reference (535x401, 97Kb)

Во вторник мы выбираем людей для общения.

Всегда есть кто-то, кто ноет и жалуется на жизнь, ничего при этом не предпринимая для ее улучшения. После разговора с таким человеком остается неприятный осадок, который может испортить нам настроение на весь день, а то и больше.

Подумайте, стоит ли общаться с таким человеком? Если он приходится вам родственником или знакомым, то, конечно, перестать контактировать с ним нельзя. Но всегда можно просто сократить время общения с этим человеком. Находите отговорки, срочные дела, которые требуют вашего внимания, вежливо извинитесь и завершите разговор.

Старайтесь проводить много времени в обществе тех людей, которые дарят вам положительные эмоции, которые мотивируют вас и помогают развить ваши лучшие качества и которые поддерживают ваши взгляды на жизнь и желание наполнить ее радостью.

4239794_3WGAyQeW3Z0 (604x403, 62Kb)

Среда: принимайте людей такими, какие они есть.

Оставьте попытки изменить других. Каждый живет по своим правилам и мироощущениям, так что даже бросьте идею «образумить» кого-то. И вообще, если вы решили стать счастливым, то просто оставьте всякие попытки кого-либо изменить и живите своей жизнью. Каждый имеет право жить по своему усмотрению. Не нужно никого осуждать. Есть так называемые «почтальоны неприятных эмоций» — люди, которые приносят нам огорчения. Но в наших силах ограничить степень влияния этого негатива: например, можно просто не переживать по этому поводу и считать, что плохая новость вас не касается. Ваша моральная безопасность и счастье под угрозой, так что умейте устанавливать свои и чужие границы. Про личные границы подробнее в нашей предыдущей статье. 

В четверг мы избавляемся от жалости к себе.

Судьба подкинула испытаний? Зашевелилась и распустила щупальца обида и стала душить вас? Никаких слез и жалости к себе. Подумаешь! Вы справитесь. Повторяем, нет смысла тратить время и силы на переживания. Просто живем.

4239794_1356700918_dsc02735 (700x466, 248Kb)

Пятница — мы делаем то, что любим, и любим то, что делаем!

Мало кто любит то, чем занимается изо дня в день. Большую часть жизни мы посвящаем занятиям, которые выполняем без особого желания или радости, абы как, лишь бы сделать. С одной стороны вы, допустим, не любите свою работу, все свободное время проводите решая проблемы, устаете и раздражаетесь.

С другой стороны, работа приносит вам стабильный доход, позволяющий покупать красивые вещи. И это доставляет нам радость. Так, у нашей нелюбимой работы оказалось две стороны медали. Есть очевидные плюсы — радость от приобретения вещей и благ, и минусы — вас не устраивает то, чем вы занимаетесь. В таком случае нужно определиться с приоритетами: либо вы ищите более интересную работу с возможностью не сокращать бюджет, либо пересматриваете политику в отношении настоящего рабочего места.

Суббота не выходной для нас: мы наслаждаемся бытием!

4239794_happy_new_year_2014_15 (700x394, 22Kb)

Поспешите одеться и выйти на улицу. Позавтракайте с семьей в кафе, насладитесь прогулкой по зимнему нарядному городу. Спешите наглядеться, нарадоваться, поймать лучшие моменты. Красота повсюду! Стоит только оглядеться: снежинки, нарядные прохожие, радостные детки, праздничные елки, горячий какао «навынос». Какие причудливые узоры на небе складываются из низко пролетающих облаков — разве можно такое пропустить? Нельзя сидеть дома, жаловаться на холод и непогоду и пялиться в экран телевизора. Жизнь — в настоящем. Умейте ее ценить.

В воскресенье мы учимся смеяться.

Не стоит слишком серьезно воспринимать жизнь. Можно улыбнуться буквально всему: нелепому обстоятельству, нахохлившимся воробьям, смешному рассказу или серии любимого сериала. Почитайте ребенку «Денискины рассказы», посмотрите мультики или смешные ролики про животных, проведите семейный вечер за настольной игрой — посмейтесь, порадуйтесь моментам, проведенным вместе.

4239794_2RYhHwWJ7D0 (403x464, 38Kb)

Неделя третья

Понедельник — прощайте. Больше всего от чувства обиды страдаем мы сами и никто другой. Так что избавляйтесь от этого груза! Мысленно прощайте всех тех, кто доставил вас обидел: надменную продавщицу в магазине, задержавшегося разносчика пиццы, мужа, который не угадал ваших желаний. Делайте это ради собственного спокойствия. Простите и себя за все те оплошности, которые совершили за день.

Вторник — благодарите. За абсолютно всех и вся, даже за то, что кажется естественным: за родителей, детей, дом, стабильность, работу, еду, собаку, конфетку с кофе :) Позвоните людям, которым вы благодарны, и скажите им спасибо за то, что они есть в вашей жизни, сделайте комплимент. Выслушайте их и...еще раз порадуйтесь. Поверьте, через пару таких звонков вы почувствуете себя счастливой!

4239794_1243410399_51511b_3_ (400x386, 25Kb)

Среда — не сдавайтесь. Проявляйте настойчивость и инициативу. Рассматривайте любую трудную задачу как ступеньку к цели — цели стать счастливой. Вам кажется, что результат не стоит ваших усилий? Это не так! Попробуйте и приложите все усилия — тогда увидите!

Четверг — не тратим энергию впустую. Вы никогда не сможете изменить, что вам не под силу — а поэтому и думать об этом не стоит! Счастливый человек адекватно расценивает свои возможности, в этом-то и секрет его ощущения гармонии и спокойствия. Что толку ругать правительство или жизненные обстоятельства? Да, вам многое может не нравиться и не устраивать. Но постарайтесь разумно отфильтровывать то, что достойно ваших усилий, а что нет.

Пятница — любим свой дом. Спешите домой, предвкушайте все то приятное, что вас там ждет. Нарядная елка, мерцающие огоньки, улыбки близких, теплый плед, мягкий диван, вкусный ужин.

Суббота — будьте в себе уверены. Всегда будьте верны себе и оставайтесь сами собой. Будьте смелыми и ничего не бойтесь! Вы не спортсменка и не ничего не смыслите в шахматах? Ничего страшного, это ваша жизнь и решения в ней принимаете только вы! Займитесь спортом и научитесь играть в шахматы, если это сделает жизнь ярче! Научиться можно всему, главное — практика. Через год вы достигните тех результатов, которых, возможно, и не ожидали.

4239794__VSjtgHyLtk (604x394, 60Kb)

Воскресенье — возьмите ответственность за свои эмоции. Счастливые люди понимают, что только они могут контролировать благополучие своего душевного состояния. Настроение, мысли, отношения, чувства, слова, поступки, здоровье — это все зависит от вас и вашего старания. Ничего не надо откладывать и отменять! Научитесь жить в настоящем!

Пожалуй, никто кроме Ивана Бунина не описал короче и яснее то, что мы называем гармонией: «Я вижу, слышу, счастлив. Всё во мне». Постарайтесь радоваться тому, что имеете, и придерживайтесь — хотя бы на 21 день! - нашего расписания. И тогда увидим, что еще прибавится к уже имеющемуся списку.

Чтобы изменить привычку быть несчастными

на привычку быть счастливыми,

нужно потратить силы и время.




@темы: счастье

14:29 

10 заповедей счастливой женщины!

1. Всё, что происходит – к лучшему. 
 
Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины.
 
2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости.
 
Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины. Природа подарила прекрасный материал – тело, можно лепить из него красоту. И эта женщина уверена, что всегда выглядит наилучшим образом, потому что заботится о себе с любовью.
 
3. Все расставания всегда – к новым встречам.
 
И это действительно так! Отжившие свое отношения уходят как что-то ненужное и отработанное, и вскоре появляется новая отрада для души и тела. Каждая встреча – это звено яркой цепочки любви и приключений в жизни счастливой женщины.
 
4. Не бывает нехватки времени.
 
И это – правда. Бывает лишь нерациональное использование этого бесценного ресурса. Счастливая женщина всегда делает сначала самое важное, потом – что-нибудь для души и себя, и в заключение – все остальное. В сутках именно 24 часа, ни больше, ни меньше. И она их использует таким образом, что ей на все хватает времени.
 
5. Взлеты и падения карьеры – мудрые уроки во благо собственной жизни.
 
Что бы ни происходило: повышения, смещения, потеря или обретение работы, счастливая женщина уверена, что это – самое лучшее и нужное на текущий момент. Значит, такова закономерность собственного поведения и обретения навыков. Всё в жизни мудро и полезно. За самыми темными периодами следуют самые светлые дни, а после головокружительных полетов все равно нужно будет приземляться.
 
4239794_79123438_iStock_000007339043Large (699x466, 56Kb)
6. Не бывает пустых мечтаний.
 
Счастливая женщина знает о том, что начав мечтать, она посылает сигнал во вселенную с запросом о чем-то. Сосредоточившись на желаемом, она детализирует его и представит в ярких красках и четких образах. Спустя какое-то время она это получает, поскольку никогда не пускает мечты на самотек, тщательно представляя их сбывшийся вариант.
 
7. Движение – это жизнь.
 
Счастливая женщина предпочитает пешие прогулки проезду в маршрутках, лестничные пролеты – лестницам, фитнес – посиделкам перед телевизором. Она умеет тренировать свое тело даже в повседневной жизни: моя посуду, убирая в комнате, гуляя с ребенком. Счастливая женщина дышит глубоко и выдыхает весь воздух, втягивает живот и никогда не сутулится.
 
8. Отношения – самое ценное.
 
Счастливая женщина умеет любить и ценить близких. Она знает, что никакие деньги и посты не вернут доверие любимого и обожание детей. Сначала – семья, все остальное – чуть позже.
 
9. Питание – способ, а не цель.
 
Питание для счастливой женщины – лишь способ получить все необходимое для здоровья тела. Она умеет радоваться десертам, но деликатесы и выпечка не являются целью ее жизни.
 
10. Счастье есть, оно повсюду!
 
Счастливая женщина уверена, что мир создан для любви и добра. Она видит повсюду счастье, замечает все хорошее, с пониманием и сочувствием относится к тем, кому грустно. Счастливая женщина знает, что бывают в жизни разные моменты, но для нее главное то, что счастье есть!

Серия сообщений "СЧАСТЬЕ, а что это?":
Что нам нужно для счастья, чтобы жизнь была наполнена смыслом? Где найти счастье и нужно ли его искать? Что такое настоящее счастье? И как стать счастливым?
Часть 1 - Счастье – это когда тебя понимают!
Часть 2 - Быть счастливым, научиться радоваться жизни!!!
...
Часть 4 - Я счастье!
Часть 5 - Как быть по-настоящему счастливым человеком?
Часть 6 - 10 заповедей счастливой женщины!




@темы: СЧАСТЬЕ, а что это?, женщина, заповедь, счастье

15:29 

Друзья, всех с Новым Годом!!!

Друзья, всех с Новым Годом!!!

4239794_cOX0aPnfbkU (320x482, 31Kb)

Наступил, Новый, 2013-й год — год Змеи! Мы успешно пережили «конец света», теперь нужно забыть о негативе и думать только о хорошем! Хочу пожелать вам выбросить все старое и ненужное в Новом Году! Так принято во многих странах. Давайте и мы выбросим обиды и огорчения, ложь и ненависть, зависть и корысть, все, за что так стыдно... Но все лучшее, что можно вспомнить и вообразить давайте дарить другу с улыбками не только в новогоднюю ночь, а весь год! Так и должно быть. Желаю вам здорового оптимизма и веры в лучшее! Давайте в любых жизненных ситуациях верить в добро и надеяться на завтрашний день! Пусть будут здоровы наши дети, родные и близкие! Пусть работа будет интересной и высокооплачиваемой! Пусть счастье поселится в наших домах! Пусть это станет нашей доброй традицией!

4239794_66830876_955697594 (700x600, 688Kb)

Пусть у каждого в Новом Году исполнится заветная Мечта!!!

Серия сообщений "2013 год":
Часть 1 - Что год грядущий нам готовит?
Часть 2 - 50 вариантов того, что можно ВЫКИНУТЬ
Часть 3 - Друзья, всех с Новым Годом!!!




@темы: 2013, 2013 год, Новый год, пожелания, поздравления, счастье

my diary

главная